Войти |ЗарегистрироватсяВсего пользователей 144 Статей 613


Летний сон

Летний сонДни становятся все длиннее, а вечера теплее. Воздух наполнен чудесными запахами, хочется побольше времени проводить на свежем воздухе и гулять, гулять, гулять все ночи напролет, же невозможно поднять себя с постели, кажется, что вместо головы чугунная болванка, а тело отказывается повиноваться.

Чтобы проснуться с ясной головой и относительно бодрой, надо длительность времени, отводимого на сон, делать кратным 1,5. Именно 1,5 часа продолжается один цикл сна. Пробуждение в середине цикла чревато тяжестью в голове и полной разбитостью. Сон менее 1,5 часа приносит не пользу, а вред, — лучше уж вообще не ложиться.

Вот и получается, что по 9 часов спать летом не получается, так все лучшее время года можно проспать, и остаются либо 7,5 часа, но тогда, чтобы вовремя встать на работу, надо ложиться в 11 часов вечера, либо спать всего 6 часов. Наверное, не зря поет Стае Намин: «Спи, ночь в июне только шесть часов…»

Июнь 2, 2012 2:17:32 ПП


загрузка...


Написать ответ