Войти |ЗарегистрироватсяВсего пользователей 144 Статей 613


Усталость на работе от перемены графиков

Усталость на работе от перемены графиков
Вы проработали на этой должности лет пять, а может быть, и десять, уже привыкли к странностям коллег. Но пришел новый начальник и ввел свои правила. Поменялся гра­фик, дел стало больше. Вам постоянно звонят в выходные «буквально на минутку». Любимая работа стала раздражать.

Почему. Сорокачасовую рабочую неделю придумали не зря. Если вы работаете больше, то не можете успешно переключаться с общения с клиентами на разговор по душам с мужем. А тут еще постоянные звонки… Недовольны вы. раздражен любимый, зол начальник. Возникает ощущение, что вас рвут на части. Вы горите. Приятного мало!

Выход. Снизьте свою ответствен­ность. Быть хорошим всегда и для всех нереально. Отключайте на выходные телефон. Вы – вне зоны действия сети. И пусть весь мир подождет. Есть очень эффективный и простой психологический прием: встали из-за стола, задвинули стул и ушли. А чтобы соблазна остаться на чуть-чуть не возникло, планируйте свой вечер заранее. Поставьте перед собой задачу раз в неделю ходить в кино, раз -встречаться с друзьями и раз -заниматься спортом. Если вы так долго проработали на этом месте, значит, вы созданы друг для друга. Глупо увольняться. Ведь боссы, как известно, не вечны.

Ноябрь 16, 2011 12:22:08 ПП


загрузка...


Комментарии закрыты.